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あい変わらずできません^^;

本日5回目のレッスン日

昨日までの私
相変わらず息継ぎができずちょっと落ち込み気味
頭では分かっているつもでも身体がついていかなく
はたから見たら溺れて見える(息継ぎの時)そうだ・・

昨日クロール初心者に参加
インストラクターで教え方がまったく違う
息継ぎの時「左手をささえに耳をつけてする」かと思えば
昨日のインストラクター
「手から頭を離して顔を上げるようにしないと顔が水面から
 でない!」と言う
確かに・・手に耳をつけたままでは顔は水面下で
息継ぎが出来ない
じゃあ~~手から顔を離して頭を上げるとあげ方が悪いのか
妙に力が入ってこれ又よけい沈んでしまう

どっちにしろ顔は水面下で・・息ができない
どうしたらいいのかわからな~~い状態!
ちょっと悲しいかも~~じゃなくはっきり悲しい!
私ってよっぽど覚えが悪かつばい
ハ~~~~~ァ

今日はあんまり気が進まないけどレッスンがあるから
行かなくては・・
今から洗濯をして掃除をしてそれからえ~~~と取りあえず
気を取り直して・・早めに行き頑張って練習でもするか~~って
ちょっと愚痴っぽいな陽だまりでした
アハハハハハハ



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comment

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misaさんへ

気長に焦らず・・と思っているのですが
できないとやはり焦ります
焦ってもしょうがないのにねェ^^:
でもこれで楽しいんですよ!

donasamaさんへ

いつもありがとうございます
とっても参考になっています
手をささえに耳をつけて呼吸をする~~ホントにそうでした!
がんばりま~~す^^

みかんさんへ

長い夏休みですね^^;
こちらでは時間が少し変わるようですが
営業はいつものとおりですよ

イメージトレーニング~~これって馬鹿になりません
頑張りましょうね^^

わらわら母さん

愚痴言って可笑しいですね
こんなことでむきになるなんて~~~
お馬鹿です
でもやりだすと夢中になって自分に負けられない気持ちになっていって^^;
コツ~~~そうコツなんですよね
車と一緒でした~~~(*^_^*)



陽だまりさん今晩は。
少し凹んでいますね。それでもしっかり行こうとする陽だまりさんは偉いです。
子供の頃泳ぎがへたでも泳げるようになるのはふとしたことからだったような気がします。気長にあせらずに頑張ってくださいね。
☆⌒(*^-゚)ノ~♪see you again♪~ヾ(゚-^*)⌒☆

選手は水面に顔半だけ分出して息継ぎしますから
クロールの息継ぎは手をささえに耳をつけてするのが本当ですが
初心者の方はうまく息継ぎ出来ませんから
取り合えず呼吸出来る手段として
手から頭を離し顔を上げる方を優先に教えます。
陽だまりさんのやりやすい方で頑張ってね~!!

息継ぎができればこっちのもんです
私もクロールの息継ぎは何回か練習したけど
だめ・・・・・・
難しいよね
でもなんかコツがあるのだろう
ほ~ら車の運転みたいにできだしたら
なんだ~~~って
来年の夏は楽しみだよ陽だまりさん^^

今日も行くのですね・・・うちのジムは夏休みで、12日までお休みです。市営プールにはまだ行く勇気がないので、しばらくガマンです。忘れそうなので、一生懸命イメトレして空気をかいています(苦笑)
確かにインストラクターによって違いますが、そのうち覚えるでしょう・・・とリラックスしてやっています。
あまり根をつめずに、がんばってきてね
いってらっしゃ--い(^o^)/
プロフィール

陽だまり

Author:陽だまり
熟年夫婦の二人
暮らし。。
私だけ気ままに
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