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息継ぎがやっと・・



レッスン5回目~~息継ぎ編

昨日までの練習~~~浮き身から背泳ぎで呼吸をし又浮き身に
もどる
この一週間ひたすらこれを繰り返し練習してきた
それとdonasamaさんから教えてもらったケノビの練習と
横泳ぎも同時ににやってきた
特にこの横泳ぎがクロールで呼吸の段階になるということで
必死に練習してきた

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Author:陽だまり
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