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生涯現役の小百合さん

わらわら母さんへ

我がジムにも吉永小百合さんがいます

小百合さんジムでの日課
まず筋トレ約1時間半~2時間くらい?
ウォーキングマシン、ダンベル、その他のマシーンを
一通りこなして・・
その後プールにてアクアビクスに参加しながら毎日1K
泳いでいます
ここまではわらわら母さんの言う吉永小百合さんと
ほぼ変わらないと思います(知らないけど・・^^;)



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陽だまり

Author:陽だまり
熟年夫婦の二人
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