久しぶりのジム（２）
昨日よそのジム、今日もまた他所のジムで
一汗流した私
（ホントは喘いでいただけ・・^^;）
実は私。。今までのジム止めました
止めたといっても１１月まで月謝を引かれるので
今月（１１月）いっぱいはまだ会員だそうです
゛熱しやすし冷めやすい私゛
久しぶりのジム
あれ以来だよ〜〜
足もしっかり完治し今日は久しぶりに
ジムに行ってみよう〜〜と言うことで朝から
テキパキ家事をこなし？しっかり身支度を整え
いざ〜〜と思いきや・・・あれぇ〜〜火曜日だよ
今日は休みでないかい^^;
う〜〜ん せっかくここまで用意したのに・・・
他のジムへでも行くか〜〜
って事で今から行ってきま〜〜す
やっぱり休めだって＾＾；
昨日レッスン７回め
２週間ぶりのプール 足が気になり楽しくない
ウオーミングアップ１０分その後レッスンに入る
泳げない・・すんごく下手になってる
浮き身 キック 手を動かす 呼吸
全部駄目だった・・ハ〜〜〜〜〜ァ
「陽だまりさん 後３回レッスンありますが足が完治するまで
１〜２ヶ月お休みした方がいいと思いますが」
「ええぇぇぇ また〜〜！？ じゃあ〜〜３回終了して休むことに
したら？」
プールに入れない・・
昨日レッスン日のはずが・・
一週間ぶりのプール
いつも通り水着を着、途中銀行に寄るため早めに家をで
銀行の駐車場でコーチより��
「もしもし陽だまりさん 足はどうですか？」
「う〜〜ん どうって・・大分いいと思うけど」
息継ぎがやっと・・
レッスン５回目〜〜息継ぎ編
昨日までの練習〜〜〜浮き身から背泳ぎで呼吸をし又浮き身に
もどる
この一週間ひたすらこれを繰り返し練習してきた
それとdonasamaさんから教えてもらったケノビの練習と
横泳ぎも同時ににやってきた
特にこの横泳ぎがクロールで呼吸の段階になるということで
必死に練習してきた
